咽音如何练习？
一、“蛤蟆气”练习
要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行“吸气”和“呼气”。开始练习时速度可以慢些，练习时间可以短些，熟练了速度再加快，练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息控制问题。
二、张口练习
要求用手固定下巴，颈部稍微前倾，用抬头的方法促使嘴巴自然张开，头往上抬，眼睛往看，然后嘴巴自然闭合，如此反复，每次练习几十次。这个练习可以解决唱高音时的口型和头腔共鸣，能增大音量，使音色更加甜美。
三、“气泡音”练习
步骤是吸气，放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音。要求气息要平稳，气泡由大到小。这个练习能提高声带的技能，使低音更加淳美。
四、推舌骨练习
步骤是微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨（在喉结上方的突出部分）将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本身不用力）。这个练习可以解决喉头的紧张问题，使声音更加明亮。
五、哼咽音练习
怎样练嗓子最快最有效？
1）、“打哈欠”的状态 “打哈欠”状态可以让口腔打开自然，放松，口盖抬起，口腔内空间增长增大。所以在唱歌时，咽喉不要闭塞，要使咽喉张开，让气息自如地送出来，“哈欠”状态确实是打开喉咙的好办法，也使歌唱者保证了一个很好的演唱状态。
在平时练习时，还可以用闭嘴的“打哈欠”，闭口打哈欠的时候，里边的状态也是开的、抬的，如果我们在唱歌的时候都能保持这个状态的话，那你的声音就不会是“白”的、“扁”的了，你的声音就会是“竖的”、“圆的”了。
2）、用“微笑”状态来打开喉咙 我们讲的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起来。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打开，大牙关打开，面部两边的笑肌（颧骨）呈微笑状，这样的微笑状态可以使你的喉咙打开，可以使你获得高位置的声音。
“歌唱状态就是里边的哈欠，处头的微笑”，这话很精辟。
喉头发声要领？
1、唱歌的发声器官是声带和喉咙，也就是唱歌的核心部位，一般喉咙在唱歌时的位置应当比平时说话时的位置还要更低一些，类似于深呼吸时喉咙的位置，在歌词的字与字、句与句的转换中，喉咙要始终处于低而自如的稳定位置和喉头壁打开的状态。
2、打开喉咙，也就是将喉头稳定在正确的位置上，然后舌根放松，上颚向上收缩成拱形，舌根平放在下牙齿后面，下巴自然放松。
（1）可以用打哈欠的方式让口腔自然放松、打开，使口腔内的空间增大，口盖抬起，打开喉咙。
（2）可以***用微笑的状态打开喉咙，主要是将笑肌抬起来，牙关打开，鼻腔、咽腔打开，脸部两边的笑肌微笑，更容易获得高位置的声音。
怎么卷舌头最快最有效？
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方法1：卷起侧边： 1、抿住嘴唇。 2、将舌尖伸到嘴唇间。 3、指导舌头的两侧竖起来。 4、考虑把东西放在舌头的中间。 5、制造肌肉记忆，练习，直到你不再需要***工具。
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方法2：卷成两叶的三叶草： 1、卷起舌头的两侧。 2、折叠舌头的上半部分。 3、试着用手指来建立肌肉记忆。 4、练习，直到舌头不再需要帮助为止。
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方法3：卷成三叶的三叶草： 1、深深皱眉。 2、卷起舌头的两侧。 3、同时收缩舌头的中点。 4、用手指指导自己建立肌肉记忆。
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方法4：1、深深皱眉。 2、卷起舌头的两侧。 3、同时收缩舌头的中点。 4、收缩舌尖。 5、用手指指导自己建立肌肉记忆。 6、练习，直到舌头不再需要帮助为止。
