你们有没有发现人过五十身体上这样那样的毛病就出来了？
我已经五十有二。所以，五十岁一过，身体该有的毛病，大部分都出来了。有哪些毛病，听我一一道来。
一是吃饭不消化。已经好久不知道饥饿感为何物。饭后，没有至少一小时以上的散步之类的活动，那一肚子五谷杂粮，休想快快消化，简直会一直像一包子牛粪样，窝在肚子里。太难受了。
二是早上睡不着。已经再体验不到，一觉睡到中午，是个什么滋味了。早上醒来，慢慢的，从七点准时醒，提前到六点半，再提前到六点。而现在，五点半，我准时会醒。哪怕这觉，是半夜才睡的。
三是熬不了夜了。过去打***，一宿一宿的，根本没事，现在，到了晚上九点多，哈欠连天。超过十一点没睡，简直像犯了大烟瘾，鼻涕眼泪一起下来。但可笑的是，有时候，坐着就能睡着，挪到了床上，又睡不着了。
四是血压高了。别人不太清楚，拿我自己来说吧，血压越来越高。当然，我是有家族病的，所以，早早喝上降压药。但随着年龄增长，高压从130，也涨到145了，低压从85，也涨到95了，过去喝一片，现在得喝两片了。
五是血管越来越窄。按说血管是不可能变窄的，大夫说“血管变窄”，我还理解不了呢。原来，是血管里长了斑块，导致血流不畅，这，不就相当于血管变窄了嘛。没想到，血管长斑块这么可怕，万一脱落了，堵了血管，那是能要人命的。而这斑块，放在年轻的时候，是想长，也长不出来的。
六是眼睛越来越花。佩戴的老花镜，度数与日俱增。眼镜随时随地要用，必须拿在手上，揣在兜里，没几天，就把镜片磨花，又得再买。硬生生把眼镜这个必须品，变成了消费品。
七是体检报告问题越来越多。记得年轻的时候，医生写建议的那一页，基本上光洁如新，没什么可说的。偶尔要是有个脂肪肝，都被吓得要死。过了四十五岁以后，单位要求年年体检，这本身，就说明身体素质越来越差。而且医生建议的条目，写的越来越长，越来越多……
人过五十，确实毛病越来越多。这些毛病，让人警醒，必须善待身体；更可怕的是，所有毛病都是不可逆的，是只会越来越坏的。所以，老了，就要认命，要坦然面对，并尽量坦然与这些毛病共存。除此而外，没有别的更好的办法。
嗯，人到五十岁，自我感觉是有一些来自身体上的变化，今年五十二岁的我深有体会，做为打工一族的一员，常年不按时的作息时间，有时候是会感到有些困乏，
人到五十岁，给我最大的感觉是不像以前那么爱运动了，但是要说身体会有很多毛病出来，我还是没啥感觉，工作的原因，每天睡上四五个小时，其余时间都在忙，也没感觉到累
人嘛，体质存在差异，自我感觉变化不大的一个原因，有赖于我以前爱锻炼身体，生命在于运动，所以不管您喜不你欢运动，运动带来的好处，显而易见，
这是自然规律，身体上开始出现老年病了。多数人眼睛开始老花了，记得我在单位的时候，我们的岗位是总值班室，以50岁以上的老同志为主。单位考虑这个岗位需要很多经验，掌握的知识面比较广，但不一定很精，同时工作也算轻松，所以造成一帮老帮菜在一起。我们的工作要使用电脑，开始还行，到快退休的前两年，看屏幕真费劲，屏幕的亮度调到最亮，对比度最大，有人还使用放大镜。这是印象比较深的，其实还有很多，比如到医院的比例大了，常有人调班或请***看病去。
单位每年都有体检，50岁后体检出的毛病多了起来。恰好我是50岁那年心电图不太好，建议到医院复查，后来去了医院检查说问题不大，每年注意体检结果，随时复查，这个毛病过了几年后，竟然没有了，是自愈了吗？身边还有个别朋友都有了白内障，虽然比例很小。有一些50岁后同事都放支架了，脑血管方面的病多了起来。
50岁后的朋友们，要动起来，锻炼身体，少得病，快乐生活每一天。
