头发油腻、口臭、高血压、虚胖等,有什么调理的好法子?
1、头发油腻→肾主骨生髓,髓造血,开窍于耳,其华在发,发质油腻跟肾虚有关(肾阴虚,肾阳虚),治→针灸,红外线热敷肾俞穴。多吃黑色的东西
2、口臭→胃消化不良,导致积食,幽门螺旋赶菌就会分解,导致胃气增多,过多时就会消化道涌,导致口臭。治→针灸足三里,红外线热磁疗天枢穴,足疗,吃***的东西
3、高血压→原因:肥胖,遗传,颈椎病,糖尿病等都会导致高血压。治→针灸足三里+针灸三阴交(降下压),针灸内关穴+针灸曲池穴(降上压),足底针灸(降全身),激光清血(人体七大毒素:胆固醇,乳酸,尿酸,甘油三酯,脂肪,宿便,?),吃醋泡黑豆,花生,芹菜,木耳
4、虚胖→脾虚导致,脾主运化,主肌肉,运化水谷精微,脾虚时运化水谷精微的功能差,导致水湿停留在身体,不能代谢掉,容易得湿疹。治→针灸足三里,红外线热磁疗天枢穴,针灸胃俞穴。吃***的东西,吃四物汤,四君子汤,八珍汤
很多人谈湿气色变,是因为它是人类健康最大的敌人之一。生活中有很多人对养生一点都不懂,生活习惯、饮食习惯全凭个人喜好。特别是一些年轻人,夏天了就爱喝冰,冬天了就天天涮火锅。
正是因为这些不好的习惯,影响了脾胃运转,导致头发油腻、面色萎黄、口臭、高血压、虚胖等病症,这些都是湿气重的表现。
湿气所导致的危害由轻到重可概括为:
①湿毒在表皮
②湿毒在肌肉
症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸,乏力。
③湿毒在骨骼,即是骨寒湿,俗称风湿。