鼻炎患者天天用洗鼻器洗鼻子有效果吗?大家来谈谈感受?
我是过敏性鼻炎,因为生活在北方,到了秋冬季就会加重,激素喷剂也只能是缓解,长时间用还会鼻黏膜干燥、出血,之后我用海洋水了,不管什么季节每天喷三次调理,现在挺好的没怎么严重过.
有那么麻烦吗?我CT检查筛窦炎,应该比鼻炎还严重,因为深,所以症状特别厉害,交替性鼻塞,头痛,失眠,而且对眼睛也有伤害,挣不开,流泪,干涩有异物感,心脏这边鼻孔塞了,就会有心绞痛,还老是头痛,后来听老人说每天洗脸洗澡,用最小得手指伸进鼻孔,把鼻孔里洗到不滑为止,手指伸得越深越好,不能有手指甲,会伤到黏膜,这样洗了好几年了,现在已养成习惯了,发现我鼻筛窦炎症已没,以上症状全部消失了,现在整个人都很精神!
无论是感染性鼻炎还是过敏性鼻炎,使用合适的洗鼻液、掌握正确的洗鼻方法、以及将洗鼻频率控制在正常的范围内,洗鼻是有益无害的。
首先是洗鼻液要合适,一定不要使用自来水或者普通食盐来配清洗盐水,一旦带入细菌,那反而会增加感染几率。日常护理只需要***用氯化钠浓度为0.9%的等渗盐水即可,它和体液的盐浓度相似,不***性小。一方面,可以清除病原体和致敏原,防治鼻炎和鼻窦炎。另一方面,还能让鼻黏膜的纤毛细胞恢复功能,从而感到鼻腔清洁舒爽。
正确的洗鼻方法首先要避免手指直接接触鼻粘膜,而是应该使用恰当的洗鼻器,按照说明书的要求洗鼻。常见的洗鼻方法有两种:盥洗法和喷雾法。盥洗法是用挤压瓶或洗鼻壶等工具,让生理盐水从一侧鼻孔进入,再从另一侧流出,冲刷走污物和黏液。喷雾法的操作则更为简单,只要稍微仰头或侧头,将喷头对准鼻腔喷入盐水后,再清洁干净即可。
一般情况下,清洗频率不宜过多。千万不要过度清洁鼻腔,否则会破坏鼻粘膜的生理免疫防御功能,进而导致鼻炎发生。过敏性鼻炎患者可以隔天进行一次清洗,萎缩性鼻炎可以一天清洗1~2次。空气污染指数偏高或粉尘较多的季节,也可以适当增加洗鼻次数。
鼻炎!症在局部,因在全身!中医辨证求因!才是重中之重!也是哲理中前因后果!天天洗鼻:是给果子喷药杀虫?真正是自身的抗病能力!邪之所措!其气必虚?精神内守!病安从来?治病必求于本!(一一因)?
有用的,但是也不能太过于频繁了。
我们的鼻腔也是需要放松的。
平时我们觉得特别的累的时候,也是想要休息一下。但是我们可能没有想过我们长期工作的鼻子也是需要放松一下的。那么鼻子放松是怎么样放松的呢?那我就要来给你推荐一个,我最近一直在用的好物了。
我最近在用的鼻之草鼻通精油,他是一个比较温和的鼻腔护理精油。可以保湿补水,还可以修复鼻腔的粘膜。可以远离过敏原的伤害。