40岁的你感悟到了什么？
我75年的，过了40岁，让我感悟到最深最深的两点：
一、健康。我的同学有4个已经离开了人世，除了一个是意外身亡之外，其他三个都是健康问题而去世的。另外，我所认识的有同事、有同村的、有亲戚朋友，好几个已经患病身亡了，有的还不满40岁。还有的40岁不到，整天就药不离口了。
因此，我害怕了。我自费学习了营养师，让自己会吃、懂吃，让自己吃的更加的营养全面、均衡。
心态方面，尽量保持心情舒畅，负能量的东西尽量丢掉，多装一些正能量的东西。
二、亲情。40岁的人，经历过的、见到过的、听到过的都比较多，最终发现，亲情才是割舍不掉的，才是在困难时候最能无私帮助自己的。因此，亲情一定要维护好！
我是一只七四虎，四十拐弯直奔五。人到中年变化多，絮絮叨叨常感悟。
一是每天必午休，半个小时已足够。搭凳趴桌各有招，小床一撑梦里游。中午若忙没法休，下午头晕思路差。
二是口拙思维顿，话到嘴边常忘记。明明想要表达清，张口结舌记不起。年龄不大老糊涂，自信丢失形象差。
三是身材不如意，体重增长便成梨。昔日苗条杨柳腰，想要恢复难度大。控制饮食多运动，盘算挺好行动差。
四是家庭压力大，工作家庭需兼顾。加班成了家常饭，家里晚饭无人做。父母孩子需照顾，操心不到后院差。
五是房价如猛虎，学区买房要***。家庭希望在孩子，没有户口难择校。如果将来要结婚，没备婚房抗压差。
四十人生已过半，压力面前埋头干。要想余生无忧愁，锐意进取多追求。社会发展日日新，勤学巧干样样通。
1、做一个冷淡的人，当别人赞美你的时候，说声谢谢，并不当真。只有这样，当别人批评你的时候，你才会毫不介意。
2、健康是存款，快乐是利益，一个人一定要健康，才能有存款，又生利息，何乐而不为。
3、远离让你不开心的人和事，可以让你减轻百分之九十的烦恼。
4 、不要把别人太当回事，也不要把自己不当回事，不要把什么都当真。
5、放下一切可以放下和放不下的，放不下就是对自己的惩罚，放下就是对自己的解脱。
6、谁把谁忘记都是一瞬间的事情，不需要感***彩。
7、40岁了还没混到所谓的出息，最怕的就是过年回家，同学聚会，朋友应邀。每每这种场合，都喜欢问你是做什么的，40岁了，还没混出一点名堂，太别人看来就是废物，除了上班，那里也不想去。
8、争论辩解是一个很傻的行为，不再与争辩，认知不同，角度不同，立场不同， 随他们去，做自己就好。
9、我们终究活成了一个普通人，所有普通人中的一员，接下来也只是希望成为一个无忧无虑的凡人。
10、已经不在乎世界和人的真真******，只在乎自己不忘初心，活的像自己就好。
真不想回答这个问题，因为真心不想承认自己已经40岁！要说感悟，虽然年纪还小[偷笑]，也还真有那么几个：
第一，怕老。作为一个爱美的女人，最不能接受的就是“老”了，尤其是长白头发。我现在最大的乐趣就是拔白头发，长出来一根把一根，真怕哪天把自己给拔秃了。穿衣打扮，也尽量往年轻里捯饬，高跟鞋换成了小白鞋，职业装换成了休闲装，最害怕别人问年龄，最喜欢别人说自己年轻……
第二，怕死。单位每年体检，体检记录本一年比一年厚，毛病一年比一年多，胆子一年比一年小。一听说谁谁谁查出毛病了，立刻就觉得自己哪哪都不舒服，开始注意养生了，规律作息，清淡饮食，健身运动，虽然大多数都是一时兴起，很快就不了了之。
第三，怕热闹。原来一到周末，就喜欢同事约朋友逛逛街，聚聚会，吃吃喝喝，现在我只喜欢一个人呆着，看看书，写写东西，发发呆。当然，这也是很奢侈的事啦，一个老公两个娃，你想安静？太难了！
最后，升华一下吧，人生四季，风景不同，各有各的美，我只想告诉自己：此刻的我，美如夏花，灿若烟霞！
