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上海耳鼻喉科医院陈玲,上海耳鼻喉科医院陈玲怎么样

  1. 科普读物有哪些书?
  2. 我为什么感觉自己没有存在感?

科普读物有哪些书?

环宇孤心—探索宇宙奥秘的故事》,丹尼斯·奥弗比, 中信出版社

2、《宇宙的信息》,谈志坚, 昆仑出版社

3、《神秘的月球》,胡尔克, 兵器工业出版社 2001

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4、《二十一世纪太空新景观》,梁思礼,安徽科学技术出版社(合肥),2000

5、《太空知识百科全书》,(英)海·库珀,,希望出版社(太原),2000

1.《未来500年:迈向太空的生命工程之旅》

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2.《一只早飞千年的鸟:中国古代气象观测与测量科技》

3.《未来黑科技通史》

4.《大脑传》

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5.《科学的画廊:图片里的科学史》

6.《天上疆域》

7.《科坛趣话——科学、科学家与科学家精神》

8.《新药史话:从万能药到生命科学前沿》

我为什么感觉自己没有存在感?

世界万物都有存在的意义,才有如此奇幻缤纷的世界,才有各种各样不一样的风景,人生亦如此,一路走来只要心中有景,就会有不一样的风景,心中有希望,就会有不一样的惊喜,***都是不一样的画家,画好自己的人生,人生一定会出彩。

每个人都不是孤立的存在于这个社会当中的,社会当中的每一个都会与彼此之间产生联系,不管是在任何方面。

在人际关系当中,一定会有主导者和服从者,在这几个关系当中,很多人都想成为一个主导者,因为他们有的时候感觉服从着的存在感实在是太低了那么,我们为什么时常在生活中感到自己没有存在感呢?

很简单的来解答这个问题就是提升自己的存在感,就是要提升自己,就是要丰富自己的知识,提升自己的技能,增添自己的阅历。

能够在一群讨论声中发表自己独一无二的见解。能够有别人有话可谈,勾起别人与你继续交流的兴趣。并且,提升自己的存在感,就要有属于自己的个性,有自己的气场,要勇于展现自己独特的一面,给被人留下深刻的印象。

而不是盲目的随波逐流。很多人觉得自己存在感很弱,很多事情身边的人都想不到自己,自己在那里就好像是一个若有若无的存在,感觉很烦恼,想让自己的存在感更鲜明一些。这是一个很好的想法。存在感其实在人与人的交往交际中是至关重要的。我们只有在彼此的关系中找到彼此的存在感这样我们关系的发展才会更加的顺当,也有继续下去的动力和理由。

一个人的生活本身就充满了变数,不论思考还是行动,都离不开勇敢、进取和独立的精神,不论遇到什么情况,也要尝试去勇敢面对。去忍受过程中的艰辛与磨难,才能够获得真正意义上的成长。


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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

自我介绍一下,我叫陈玲,国家二级心理咨询师,华大应用心理学院签约咨询师,在外企有10年以上销售经验,精神分析取向的心理咨询师,比较擅长婚姻情感、个人成长及职场困惑领域的心理咨询

心理学上说的存在感,其实是类似哲学的命题,大概指每个人都存在于自己创造性的将来中,成为自己想象的那个人,一个人有存在感,归根结底就是清楚“我是谁我将成为谁”,没有存在感的人多半有些疑惑“我到底是谁?”,说到底也就是自我活着,有没有价值的问题。

比如我是孩子的父亲、妻子的丈夫,学习的尖子、职场的精英……对自己能这样定位的人,是有“存在感”的,但人的存在其实也不仅仅是这些角色、身份的明确,因为角色和身份,到底不过是外在的附加的东西,生而为人来到这个世界,总是有身份和角色的,所以关键还在于主体的感受,心理上对自我的认知。

也就是说,虽然人们常常借助外界来确定自我(角色、身份、他人的期望),但这只是一部分,如果自我总是被外界主宰,而主观做不了自己的主,那么也就是没有自我存在的感觉了。

我觉得:人活在世上,首先做好自己,调整好心态,努力去做事,做好事,心中有了奋斗目标,就努力去做,有了成绩,慢慢就有成就感,当您得到大家的认可和支持,自信心就慢慢增强了,对生活有前景,您就越过越自信,自然而然心胸开阔,精神愉快地过生活,就会有存在感了。我的粗浅看法,仅供您参考,不对的地方也请大家批评。谢谢!

著名哲学家,主观唯心论者贝克莱,说过一句耐人寻味的话,存在即被感知。

这句在我们看来荒唐的道理,却包含了许多心理学的知识。事物之所以能够存在,是因为能够通过我们的感知器官被感受到,如果事物出现在我们的感知之前,那我们有怎么知道他的存在呢。如何证明无法被感知的事物的存在,确实存在难度。

作为一个人,如果他无法被这个社***感知,也就是说,关于他的一切信息都无法知晓,就连名字也不知道,那么他是否存在,很难断定。我们很难去证明一个不存在的人的存在,这明显是矛盾的,不存在即为不存在。

从心理学的角度,存在感是自我意识觉醒的表现,他需要通过别人的关注和认同得到满足。如果在生活中没有存在感,可以通过以下几点去获得。

首先,不要围绕他人做事情,凡事都要依靠别人。要明白每个人都有自己的事情,有时候可能是因为他们工作压力太大,无法主动来找你聊天。

其次,要学会与自己独处,可以到一个安静的地方,多与自己交流,发现自己内心的真正想法,问自己为什么没有存在感。其实还是因为精神世界不丰富,难以忍受寂寞。

最后,学会记录,通过拍照、写字的方式记录生活的点点滴滴,让自己明白原来与别人还做过很多事情,自己是真正的存在,也真正被别人需要。

总之,不要太在意没有人关注你,关注少只是你没发现而已。更重要的是,要学会自己关注自己,也就会产生存在感了。

希望我的回答对你有帮助。

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赵小明 央视财经频道特约心理专家

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