本篇文章给大家谈谈耳疗真能康复视力吗，以及耳疗对身体的好处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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视力从5.2降到5.0了,还能提升上去吗?要怎样保护眼睛?
1、和0的视力都是最佳视力。视力是不可以回调的。
2、保护眼睛免受光线伤害：在强烈的阳光下戴上墨镜，以减少对眼睛的伤害。保护眼睛免受计算机辐射：在使用电脑或移动设备时，保持适当的距离，并使用蓝光滤镜墨镜。
3、多去户外进行有氧运动，也能保护眼睛。电脑旁放加湿器 长时间盯着电脑屏幕，眼睛出现干涩疲劳症状，主要是电脑光线***眼睛，导致泪液分泌减少引起的。如果能在电脑旁边放上一个加湿器，就可以有效的改善眼睛不适症状。
爱目耳疗治疗青少年近视效果咋样
所以，饮食中还应注意吃些含铬较多的食物，如糙米、小米、玉米等。除此之外，瘦肉、鱼虾类、蛋类、贝类以及萝卜、豆、扁豆、蘑菇、木耳等食品，也都含有一定量的铬。饮食中如果缺乏了微量元素硒，也会诱发近视。
平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物，水果可选择柑桔类。另外，羊肝也是护眼佳品。此外，医学研究表明，近视眼与微量元素硒缺乏有关。因此，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛，对本病的防治可起到良好效果。
比喻维生素A缺乏，会使眼眶内压力增大，进而导致眼球外凸，前后距拉长，形成近视。含维生素A的主要事物有猪肝，鸡肝，牛奶，胡萝卜，南瓜，菠菜，辣椒等。硬质食品过少也是引起青少年近视的一个原因。
误区二：手术治疗青少年近视 专家指出，儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及***性近视，如果为贪一时之快，***用激光手术治疗，很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症。
因此，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛，对本病的防治可起到良好效果。动物眼睛除含有多种蛋白质和氨基酸外，还含有丰富的微量元素，其中硒的含量比其它元素都高。烹调时可***取清炖，如适量放些黑木耳，则疗效更佳。
孩子刚开始“近视”时,用这3招还能挽回“视力”,父母别错过了
1、如果患有轻度近视，可以通过营养补充剂进行矫正，多吃五颜六色的水果和蔬菜，其中的胡萝卜素和叶黄素有助于视力的发展，还可以多吃一些含有DHA元素的海水鱼。视力好，少吃糖和高热量的食物。
2、改善用眼行为和环境坚持“3个20原则”充足的户外运动对近视防控也相当关键，建议在做好防护措施的情况下，多到户外进行活动，每天2小时以上更佳哟。
3、第少年儿童可以考虑配戴角膜塑形镜，也叫OK镜，是一种晚上配戴的硬性眼镜，它有一定程度的帮助控制近视发展的作用。
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