天气寒冷，如何保持鼻喉健康？
对于冬季耳鼻喉的健康保养有很多方法，但是很多人一到冬天，鼻子就容易出现各种状况，如鼻过敏，干燥，出血，鼻塞及呼吸不顺畅等等。我总结了一下几点。1.冬季对鼻子需求增加鼻子的功用是很大的，可以隔滤空气中的尘埃，还具有调节温度和湿度的作用。
冬季气候又冷又干，鼻子的血液流动会加速，增加分泌；吸入人体的空气经鼻腔的温暖与滋润吸入体内，避免冷空气伤害气管，所以，身体在冬天对鼻子的需求是特别高的，鼻敏感现象特别容易发作。
2.早晨是鼻敏感高峰人在早晨起床后，身体从一个静止的状态改变成活动状态，各器官逐渐苏醒，鼻功能需求提高，所以也是鼻敏感的高峰时段，晨起连续性打喷嚏是过敏性鼻炎的典型症状。3.冷空气***鼻粘膜此外，冬季室内外温差大，从暖气房间走到室外，或从室外走回房间，温度和湿度急速变化，鼻子需要相应改变，鼻子又会借机发难，冷空气会***鼻粘膜，就会出现不舒服的现象。对应方法1.远离过敏原：过敏体质的人，要远离花粉、灰尘、动物毛发皮屑等等过敏源。2.用冷水洗鼻：冬天早晨可以坚持用冷水洗鼻，将鼻孔里面的污垢清洗干净，以来增强鼻子对寒冷空气的适应能力，注意温不要太冰，冷的就行。3.做做按摩：洗好脸后，用手指轻轻的***鼻翼的两边，做吸气呼气的练习，增加局部血液循环，加强抵抗力。4.外出要防风：出门时，要注意戴好口罩，围巾等等保暖工具，以减少冷空气的***。5.少吃***食物：戒***性的食物，比如咖啡、酒、芥茉等等，最好少吃为宜，以免使胃黏膜受损。注意多吃些含有大量的维生素C和维生素B的食物。6.改善室内空气质量：平时家里面要注意打扫卫生，常常做家务，清洗室内地面，从而减少鼻子过敏的问题。1.气候干燥是主要原因冬天气候比较干燥，环境湿度较低，皮肤水分蒸发变快，过多的水分被空气吸收，皮肤本身变得干燥，鼻子同样会出现干燥，甚至出血的情况。2.缺少维生素冬天的气候本身很干燥，而且普遍人的饮食会吃更多的羊肉，狗肉等等，蔬菜水果吃得少，这不仅容易上火，还会造成身体缺少维生素，进而加重鼻干燥的情况。对应方法1.室内用用加湿器：使用室内加湿器改善环境干燥情况，环境湿度上来后，皮肤水分蒸发减缓，鼻子的水分也不会过分流失，干燥现象就能得到缓解。2.多吃些维生素食物：多吃富含维生素A、B2、C等的食物，如各类蔬菜水果，动物肝脏，坚果等，有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状，辛辣，煎炸的东西要少吃些。3.吃些鱼肝油：适量的服用些鱼肝油丸或维生素B2，对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。4.注意鼻子的保湿：不仅要做皮肤的保湿，鼻子的保湿也要注意下，可以少量用些精油，平时多喝些温水，注意鼻子的清洁。5.用红霉素眼膏涂抹：鼻子干燥的情况比较严重的人，可以用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些，能起到润滑的作用，还能消炎杀菌。6.用些油剂滴鼻药液：如复方薄荷油、鼻软膏等。气候寒冷影响鼻腔粘膜血液循环冬季天气又干又冷，鼻子容易出现各种状况，有鼻炎的人要特别注意护理。冬季由于气候寒冷，导致鼻腔粘膜的血液循环障碍，血管先是痉挛收缩，继而扩张，粘膜组织更为肿胀、肥厚，鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落，腺体分泌增加。所以，有鼻炎的人，鼻塞、鼻涕等等症状会进一步增加，而且嗅觉也可能会受到影响而减退。↓↓↓↓邓博士，南昌博大耳鼻咽喉医院副院长，20余年耳鼻喉临床经验，对耳鼻咽喉常见病、多发病诊治熟练掌握，擅长功能性鼻内窥镜下的检查及治疗，对中耳、内耳疾病及眩晕的诊治经验丰富。
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助听器一般能听到多少频率的声音？
您好，助听器品牌不同频率补偿范围也是不一样的，大多数是125-8000 HZ，但是也有厂家以频宽宽作为卖点，比如奥迪康频宽可以到10000HZ甚至以上。具体的频率范围，参考用户购买的具体机型。
中山大学和南京大学综合实力谁更强一些？
中山大学和南京大学比较类似，都是属于综合性大学，而且在大家心目中的印象是以文理科为特色的985名校，因此，两所大学具有可比性。那么，这两所985大学，哪所大学更强一点呢？个人觉得是南京大学，具体理由如下：
现在各类大学排行榜很多，虽然每个排行榜结果各不相同，但整体上来说，名校的排名还是差不多的。中山大学和南京大学的排名情况就是如此，一般来说，南京大学排名在全国第6-7名左右，而中山大学的排行一般在第10名左右。
南京大学同时还是C9高校联盟、华东五校之一，学校的名气和实力上更被认可。中山大学的实力和排名也是最近几年才慢慢崛起的，特别是在合并了中山医科大学后，才有了今天的地位。
第二、南京大学学科建设水平更强
看一所大学的综合水平，不仅要看名气，更应该注重学科建设水平。因为，对于学生来说，学校只是一个平台，专业才是更贴近学生的切身利益。从第四轮学科评估结果来看：
南京大学共有21个A类学科，其中A+3个，A共11个，A-共7个，这个成绩排名全国第6名。A类学科主要包括天文学、物理学、生物学、哲学、中国语言文学、计算机科学与技术、[_a***_]学等多个最擅长的理学、工学、人文社科以及经济学等专业。
中山大学共14个A类学科，其中A+2个，A共2个，A-共10个，主要还是中山大学特色专业，譬如工商管理、数学、物理、化学以及临床医学等。
从上述学科评估结果来看，南京大学显然更加全面，学科建设水平也要比中山大学高。
中山大学和南京大学都是我国顶尖大学，985高校，综合实力雄厚，学生和家长梦寐以求的大学。我们从不同的排行榜中看看对着两所大学的认可度：
1、校友会排名；
首先，在校友会排行榜中 ，两所大学分列8、9两位，南京大学稍高一点。
2、武书连排行榜
在武书连排行榜中，南京大学名列第6，中山大学名列11，南京大学排名要高于中山大学。
3、国外权威排行榜
US news世界大学排名、泰晤士TIMES世界大学排名、QS世界大学排名、ARWU世界大学学术排名被公认为四大权威大学世界排名。
我们可以看到，在每个排行榜中，南京大学的排名都在中山大学之前，在QS世界大学排名榜中，中山大学未进入前十。
1、学校简介
南京大学位于六朝古都江苏南京，是教育部直属大学，由中央直管，是一所副部级建制的综合性全国重点大学。南京大学是985、211工程大学，世界一流大学建设高校，九校联盟之一，是一所历史悠久、声誉卓著的百年老校。
南京大学前身是民国时期中国最高学府“国立中央大学”， 是中国现代科学的发祥地之一，南京大学是中国第一所以大学自治、学术自由、集文理农工商门类齐全的现代大学，被国际上誉为“东方教育的中心”。
南京大学的传统名气强于中山大学，但中山大学的发展前景胜于南京大学：
南京大学的综合排名，通常在全国第7名左右，低于清华大学、北京大学、复旦大学、上海交通大学、浙江大学、中国科学技术大学（通常称为：清北复交浙科南）。
而中山大学的综合排名，通常在全国第8、9名左右。但实际上除了清北复交之外的5——10名，往往不是实力的差距，而是名气和传统偏见的差距。
以教育部学科评估来看，南京大学是持续退步的，但仍强于中山大学，这也是华东五校的优势所在。
而中山大学的优势在于地理位置更好，并且作为华南最高学府，受重视程度更高，这一点从两校的办学经费对比就能看出差距。
以现状而言，南京大学的综合实力强于中山大学，综合排名则是略胜。但是未来五到十年，中山大学极有可能先从综合排名实现反超，而后学科建设也日益强大，足以媲美华东五校。
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中山大学和南京大学综合实力谁更强些？毋庸置疑，南京大学！
南京大学作为华东五校成员之一，其实力是有目共睹的。在近期刚出炉的泰晤士世界大学排行榜，中国内地高校排名中，南京大学位居国内高校第6位，中山大学位居国内高校第8位。
在2020年QS世界大学排行榜，中国内地高校排名中，南京大学位居国内高校第7位，中山大学位居国内高校第12位。
在软科2019年中国最好大学排名中，南京大学位居国内高校第7位，中山大学位居国内高校第9位。
从排名来看，两所高校实力都相当的强，不过总体来说，南京大学更胜一筹。
学科实力:
一流建设学科:南京大学有一流建设学科15个，分别是:哲学、中国语言文学、外国语言文学、物理学、化学、天文学、大气科学、地质学、生物学、材料科学与工程、计算机科学与技术、化学工程与技术、矿业工程、环境科学与工程、图书情报与档案管理。
中山大学有一流建设学科11个，分别是:哲学、数学、化学、生物学、材料科学与工程、电子科学与技术、基础医学、临床医学、药学和工商管理。
从第四轮学科评估结果来看，南京大学有三个学科获评A+，11个学科获评A，7个学科获评A-。
中山大学有2个学科获评A+，两个学科获评A，10个学科获评A-。
